Un total de 278 deportistas y 80 entrenadores de 36 disciplinas, provenientes de todas las provincias de Argentina, se dieron cita para participar del Campus de Desarrollo al Alto Rendimiento.

También fueron parte, las deportistas locales Mía Yaya en golf e Inés Azcué en levantamiento olímpico de pesas, y el profesor Martín Méndez  como técnico en el área de medio fondo en atletismo.

El Campus DAR fue organizado por el ENARD (Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo) en conjunto con la Subsecretaría de Deportes de la Nación y el Comité Olímpico Argentino, en el cual los participantes cumplieron con una exigente agenda conformada por entrenamientos, evaluaciones físicas y médicas, capacitaciones y actividades recreativas.

CARLOS RAMELLA

Por votación unánime, los integrantes del cuerpo deliberativo local reconocieron a Carlos Ramella por sus 45 años de trayectoria como remero y referente deportivo de la ciudad.

 �SEs un reconocimiento a una persona que lleva 45 años llevando la bandera del deporte y sobre todo que es un emblema de Concordia y del Club Regatas⬝ comentó la concejal Cristina Guitar, impulsora del proyecto.

 �SEstoy emocionado porque significa mucho para mí y para todo el conjunto del Colectivo del Remo de Concordia⬝ agregó la edil y resaltó que �Sel remo es un deporte muy complejo, completo porque el entrenamiento requiere de mucho rigor, el entrenador tiene que saber mucho, no solo de la parte física, mental o espiritual de cada uno de sus entrenados y Carlos lleva años de trayectoria formando a los mejores remeros de nuestra ciudad⬝.

 Carlos Ramella manifestó que �Seste reconocimiento es muchísimo, así como los años que son muchos, esto me da ánimo para continuar⬝ e hizo mención a que �Sno me estoy despidiendo, estoy festejando un aniversario y la verdad me siento muy feliz⬝.

 �SEs muy importante para mi carrera porque los reconocimientos son muy pocos, uno no trabaja para eso pero cuando llegan son muy satisfactorios⬝, cerró.

�SLAS PEKES⬝ CAMPEONAS DEL F�aTBOL ENTRERRIANO

 �SLas Pekes⬝ del Club Defensores de la Constitución junto a su entrenador fueron reconocidas por el Concejo Deliberante de Concordia tras consagrarse campeonas del Torneo Provincial de Fútbol Femenino.

 �SEs un día muy especial, el Concejo Deliberante hizo reconocimiento a nuestras jugadoras de fútbol �SLas Pekes⬝ del barrio Constitución que han sido ganadoras de la Liga de Fútbol Femenino Provincial, un acontecimiento histórico para Concordia⬝ expresó la concejal Lia Solis, impulsora del proyecto.

 �SRealmente es un logro para todas ellas, pero también para todas las mujeres y para las y los que defendemos los derechos y las igualdades de oportunidades entre todos los géneros, es un orgullo y una alegría para todos nosotros⬝, celebró.

 En representación del equipo de fútbol, Ludmila Proz manifestó que �Ses muy importante, estamos muy felices de haber ganado, por todo el esfuerzo que hace todo el equipo, todas las chicas y que nos reconozcan así está buenísimo⬝.

 Olga Saboredo, agregó que �Sestá bueno que reconozcan el fútbol y más a las campeonas, estamos feliz por todo, por el equipo, por el sacrificio que se hizo para poder llegar a donde llegamos y por traer la copa a casa⬝.

YANINA �SLA PANTERITA⬝ LESCANO

También hubo reconocimiento y homenaje a la boxeadora Yanina �SLa Panterita Lescano⬝ por su excepcional presentación en Dubai, dejando al boxeo concordiense en lo más alto a nivel mundial.

 El concejal Pablo Bovino, autor del proyecto de Resolución comentó que �Seste reconocimiento tiene como fin destacar el gran esfuerzo de una carrera de una boxeadora que arrancó muy joven y que fue escalando progresivamente. Una carrera ascendente, en silencio pero con grandísimos resultados, por eso es importante resaltar su figura y la de su familia, que son grandes personas con los que comparto la admiración por este deporte⬝.

 �SSu presentación en Dubai, disputando el Título Mundial es un gran orgullo para todos por la gran visualización de su carrera en un combate de carácter histórico, siendo la primera vez que dos mujeres protagonizan una pelea en ese continente⬝, agregó el edil.

 Por su parte, el concejal Luciano Dell�"Olio comentó que �Sno es poca cosa que una mujer de Concordia nos represente en una disciplina como es el Boxeo, me parece de destacar, por eso me puso muy contento que podamos tener ese rol nosotros como Concejo Deliberante⬝ y sumó que �Stenemos muy buenos representantes de Concordia en la provincia, en el país y como en el caso de hoy de Yanina que nos ha representado en el mundo, dejando en alto nuestra ciudad⬝.

 La boxeadora concordiense Yanina �SLa Panterita⬝ Lescano recibió la distinción acompañada de su familia y expresó �Sme pone muy contenta, me motiva muchísimo a trabajar duro. Estoy feliz porque es un trabajo de muchos años que vengo haciendo con mi familia, con mi esposo y la gente que me apoya, así que muy contenta⬝.

 �SEs muy importante que el Concejo Deliberante brinde estos reconocimientos porque por ahí no se ve mucho todo lo que trabajamos, todo el esfuerzo, todo el sacrificio que hacemos así que llegar de competir y que te reconozcan todo eso es muy lindo⬝, culminó emocionada.  

Estoy convencido (aún hoy) de que sus huesos no se rehabilitarían pero, sí podía mejorar sus músculos. Si lograra que ella hiciera una actividad física a los ochenta años, que no tuviese impacto y donde el músculo estuviera en movimiento, el tejido muscular saldría del círculo vicioso de la quietud. Para calmar el dolor de la artrosis el paciente deja quietas sus articulaciones deformadas, el dolor produce quietud. La falta de movimiento produce atrofia muscular (el músculo se achica y debilita)⬦ más dolor⬦ más quietud⬦ más dolor⬦ más pérdida muscular⬦ más quietud: postración.

La propuesta era muy difícil de aceptar, debido al contexto, pero era la mejor opción sin dudas: le pedí considerara concurrir a una pileta. Con la actividad física en el agua, sin el efecto de la gravedad, el músculo se fortalecería, rehabilitaría, crecería y sería el sostén del esqueleto deteriorado. La falta de impacto ayudaría a la desaparición de los dolores que produce caminar en una articulación deformada por la artrosis. Los músculos fortalecidos harían las veces de �Samortiguadores nuevos⬝. Quien lea pensará: ¡imposible! Pero no. La relación médico-paciente y la confianza en el consejo de salud hicieron que ella entendiera que sacar el hábito para entrar a la pileta era fundamental para cambiar su historia.

Le gustaba ir al consultorio, como muchos de su edad, encontraban ahí un lugar de escucha y compañía y esa frecuencia me permitió seguir las evoluciones muy de cerca. Su calidad de vida mejoró ampliamente a partir del día que inició. Al poco tiempo no tuvo más dolor, se sentía más vital y comenzó a sonreír. Cuando me veía me recordaba: �S¡Voy a la pileta Nicolás!⬝⬦yo respondía: �S¡Se nota!⬝ Meses después, se independizó de su acompañante obligatoria y finalmente no necesitó más bastón. El cambio fue tan rotundamente positivo que la natación pasó a ser su hábito.

Un día llegó al consultorio para decirme que lamentablemente la trasladaban a otra provincia, que ya no sería mi paciente⬦pero ella solo pidió una cosa para el traslado: tenía que haber una pileta cerca. Y así, se fue feliz con su nueva vida.

Hace días buscó la punta del ovillo para tratar de transformar en palabras lo que ocupa mi mente, y esta, una de las tantas historias de mi maletín, donde la adopción de la actividad física como herramienta de salud alegró mi profesionalidad con resultados, es uno de los tantos ejemplos de las necesidades de algunas personas para poder continuar con aquellas rutinas que producen calidad de vida desde la salud provocada por el movimiento.

Me nublan el pensamiento las controversias de vivir donde vivimos, donde lo importante parece no es lo importante, donde lo esencial parece no es lo esencial, donde ni en épocas de pandemia se valora a un equipo de salud o las actividades saludables.

En este revuelo de controversias del día a día parece claro que no pueda encontrar la coherencia a la falta de habilitación de áreas relacionadas a la actividad física aun bajo estrictos protocolos en contexto de pandemia en fase 4. Sin embargo mientras escribía esta nota, leo la grata noticia de que los gimnasios abrirán sus puertas la semana próxima.

En lo que respecta a mí como deportista, hace años que entreno solo, hace años que uso el lago o el río para entrenar la natación. Mi casa es mi gimnasio desde el posgrado de Medicina del Deporte al entender más detalladamente cómo funcionan los sistemas musculoesqueléticos. Cómo estimularlos no depende, en mi caso, de �Sir al gimnasio⬝. Es decir, no tengo ningún interés personal con gimnasios y natatorios. No los necesito, yo, para mis entrenamientos. Aun en invierno disfruto de ver el horizonte de eucaliptos de alguna playa lejana desde el punto de vista único que tiene el dar esa bocanada de aire que se necesita cada 2 o 3 brazadas en medio del lago. No estoy pidiendo que abran la pileta porque necesito ir a nadar.

Sin embargo sí tengo un conflicto de intereses con las posibilidades de las personas sobre las que me toca influir desde la salud al ver las controversias en las habilitaciones de �Scentros de salud⬝ (gimnasios, piletas, etc.) versus otras áreas habilitadas.

A mi modo de ver, las posibilidades de salud de la población se han visto restringidas controversialmente a otras actividades del sector en la misma fase en la misma ciudad. En Medicina Social y Comunitaria derribar las barreras del alcance a actividades saludables es clave y he ahí mi inquietud.

Las aristas para poder adoptar hábitos saludables son muy variadas. Hay pacientes que necesitan de la guía del profesor para orientarlos. Hay quienes necesitan que el agua esté caliente para nadar. Hay quienes necesitan disponer de tecnología y aparatología para realizar movimientos que los estimulen. Que deben adaptarse a la �Snueva realidad⬝ no hay dudas y para ello existen los protocolos que deben cumplirse sin excepciones.

En mi experiencia profesional es difícil lograr que mi paciente entienda la importancia del movimiento para la salud, pero cuando lo entiende y logra el cambio⬦ no hay vuelta atrás por la calidad de vida ganada⬦ y⬦ en cuanto a las barreras nos referimos⬦ ¿cuánto más difícil es si se cierran todas las alternativas de su interés?

Entiendo la restricción de movernos en fase 1, pero en fase 4, y resaltando la �Snueva normalidad⬝ donde debemos adaptarnos a los protocolos para cada actividad que se realiza, me encantaría ver un poco de coherencia en las habilitaciones de los espacios destinados a crear salud cuando el 66% de la población argentina es sedentaria (según la última encuesta de Factores de Riesgo) con todas las complicaciones que eso conlleva.

La calidad de vida de las personas depende de su salud. La salud depende de coherencias. Las controversias no son saludables. No espero ver gimnasios y natatorios colmados en esta etapa de la pandemia, espero ver personas con posibilidades de usar estos �Scentros de salud⬝ adaptados bajo protocolos estrictos de nueva realidad acordes a fase 4.

Ansío por el bienestar de nuestra población, se puedan allanar los acuerdos para que los habitantes de nuestra ciudad que tanto esfuerzo han realizado para sostener la fase 4, puedan optar por realizar las distintas actividades sin poner en riesgo la salud.

A los colegas deportistas⬦ no destruyamos protocolos, de ello depende la salud de todos.

Nicolás Hollmann

MP 9322

Especialista en Medicina Familiar y del Deporte

Triatleta