El irlandés se enfrentará el 23 de enero ante el estadounidense Dustin Poirier y es la primera vez en dos años que bajará nuevamente a las 155 libras (70 kilos), algo que no había hecho desde la última derrota contra Khabib Nurmagomedov el 6 de octubre del 2018.

Para ello, y después de vencer a Donald Cerrone a principios de enero del 2020 en las 170 libras (80 kilos) con un nocaut técnico a los 40 segundos, la estrella de la UFC debió prepararse de la mejor manera tanto físicamente como técnicamente.

En lo físico parece haber sido donde hizo más hincapié y así lo reconoció su nutricionista personal Tristin Kennedy a ESPN, quien trabaja sobre el cuerpo del luchador desde hace dos años.

 �SPongo todo lo que Conor pone en su cuerpo al gramo. Desde un nivel macro, lo que significa sus proteínas, grasas y carbohidratos, hasta un nivel micro, donde se habla de nutrientes específicos, vitamina A, vitamina B, todo. Todo está trazado. Está todo cuidado, todo contabilizado hasta el gramo⬝, aseguró el profesional, quien consideró que The Notorious está en muy buena forma.

Kennedy, que ideó una dieta exclusivamente para el cuerpo del luchador, reconoció que su trabajo es a tiempo completo: �SImplica trabajar siete días a la semana. Obviamente, tienes tiempo libre y cosas así. Pero implica planes de nutrición diarios, guías de suplementación, cocinar, estar en todas sus sesiones de entrenamiento, observar, tomar datos; cuantos más datos tomes, mejor⬝.

Al mismo tiempo, y al ser consultado sobre cómo sería la dieta diaria del irlandés, el nutricionista explicó que todo se reduce a comidas como el pollo, pescado, salmón, ternera y huevos, además de hierbas, albahaca y orégano.

 �STenemos una dieta muy equilibrada. De múltiples fuentes de proteínas, múltiples fuentes de carbohidratos de alimentos saludables. Y esa es la clave. Escucho que la gente en estos días se concentra en un alimento o dos o tres alimentos. La clave es obtener nutrientes de todos los alimentos. Y eso es lo que incorporamos y eso es lo que hacemos⬝, remarcó.

Kennedy afirmó que McGregor �Sestá en muy buena forma. La consistencia genera éxito en la nutrición. Cuando se concentra en algo y se pone manos a la obra, es el hombre más consistente que existe⬝, y agregó: �SEstamos entrando en nuestras últimas semanas. Comenzamos el descenso gradual de peso desde hace algunas semanas⬝.

Al ser consultado sobre si podría hacerlo bajar a las 145 libras (65 kilos), categoría en la que compitió en 2013 y se quedó con el título tras vencer a José Aldo por nocaut en el primer asalto, consideró que, �Stodo es alcanzable⬝, pero �Scuando ves a un hombre que pelea en 170 sin problemas y compite muy, muy bien en 170 ¿por qué bajaría a 145? Especialmente cuando conquistó todo eso⬝.

�SConor ama los desafíos. En la división 155 sacará provecho, no hay problema. Luego probablemente lo haga en la división 170 o lo que sea. Eso es lo mejor de Conor. Puede ir entre clases de peso. Una vez que esté en consonancia con la dieta y el entrenamiento, puede apuntar hacia donde necesite ir. En este momento, es 155. ¿Quién sabe qué será en el futuro?⬝, concluyó.